Diario de Kelly_Queen, 17 may. 23

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아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2023:

1551 kcal

Grasa: 41,39g | Prot: 121,66g | Carbh: 200,70g. Antes del Desayuno: 닥터블릿 푸응. Desayuno: 삶은 계란, 사과, 바나나, 토마토. Almuerzo: 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 고사리볶음, 시금치나물, 취나물무침, 시래기나물. Cena: 잔다리 전두부, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 단호박찜. más...

1903 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

하루만에 뀩 내려갈거에요!!!! 운동량 어마무시해~!

18 may. 23 por el miembro: 리끼끼


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