Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 115,89g | Carbh: 253,90g.
Desayuno: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão com Manteiga. Almuerzo: Bom Gosto Farofa Tradicional, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Bom Gosto Farofa Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @soupamss
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