Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 136,73g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Bonvida Сливки 10%, Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie, Булгур, Банан, Bonvida Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Яблоко, Arla Сыр Натура Light, Дзержинка Карпачо. Cena: Сметана 20%, Оладьи, Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Груша. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|