Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 112,84g | Carbh: 204,51g.
Desayuno: Apples , Warburtons Seeded Batch (Small), Avocados, Courgette, Mushrooms , Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg. Almuerzo: Mackerel Pie PHT, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Oranges , Pears . Cena: Tesco White Potatoes, Heinz Baked Beans No Added Sugar, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Lemon Juice , Green Cabbage, Carrots . Pasa Bocas / Otros: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_W_
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