Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 170,83g | Carbh: 307,11g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Fullgas Avena Molida Cookies & Cream, Mercadona Claras de Huevo, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Knorr Caldo de Carne, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Jengibre, Makro Frambuesas Frescas. Cena: Ligeresa Mayonesa, Carrefour Baguette, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Arla Protein Delite 5% Fat, Solomillo de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cereales Miel Pops, Margui Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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