Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 107,94g | Prot: 92,24g | Carbh: 314,81g.
Desayuno: Мохито безалкогольный, Капуста Белокочанная, Орехи Кешью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Редис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Almuerzo: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Fix Price Пухлый Кролик, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щи с Курицей, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Поджаренный Белый Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Редис. Cena: Бургер Кинг Гамбургер, Медовик, Европа Булочка с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жирная жопа86
|