Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 130,57g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло, Подворье Сырники, Голубика, Малина, Пятерочка Апельсин, Перекресток Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Оттоги Кляр, Куриное Филе Вареное, Ананас, Виноград, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Швили Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Цитрон. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|