Diario de TheMadHatterSelf, 17 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2047 kcal Grasa: 78,62g | Prot: 116,69g | Carbh: 228,06g.   Desayuno: Sunrise Okra Snac, Dried Prune, Philadelphia Original Cream Cheese, Franz Original Premium Mini Bagels, Bananas . Almuerzo: Gala Apples, Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Greenridge Farm Beef Snack Stick. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Silk Original Soymilk, HEB Mootopia Fat Free Milk, Strawberries . más...
2965 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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