Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 104,92g | Prot: 95,69g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Молоко 2,5%, Самокат Крупа Пшено, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Вареный Охлаждённый: Ветчина, Резной Палисад Творог 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Подорожник Запеканка из Творога, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ со Свининой, Митколь Сало Белорусское, Помидоры, Британские Пекарни Ролл Шаверма Классическая. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|