Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 85,44g | Carbh: 78,97g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо, Пп шарлотка. Almuerzo: Идель Сосиски Восточные с Говядиной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кальве Майонез Легкий, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Cena: Соущенка, Сырники, Пп шарлотка. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Ярче Мороженое Сливочное Ловеста. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Беговая дорожка 6,7 км - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|