Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3136 kcal
|
Grasa: 144,89g | Prot: 223,76g | Carbh: 242,71g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кабачок. Almuerzo: Traveler's Coffee Яблочный Штрудель, Universum Салат из Свежей Капусты, Творожная Запеканка с Манкой, Good Food Инжир Сушеный, Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша. Cena: ВкусВилл Торт Рафаэль, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Зеленая Линия Балык Королевский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Киви, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|