Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 103,15g | Carbh: 75,29g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Редис, Редька, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Кинза, Лук. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|