Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 89,45g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лента Груша Конференц, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Светаево Молоко 3,2%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Кабачок. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная Русская, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Светаево Молоко 3,2%. Cena: Maggi на Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Лента Груша Конференц. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|