Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 95,08g | Carbh: 211,22g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Первый Вкус Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|