Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 103,05g | Carbh: 179,86g.
Desayuno: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Джаз Арахис Жареный Соленый, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мой Сок Мультифрукт. Cena: Колбаса Докторская, Капустный Салат. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|