Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 76,90g | Carbh: 115,47g.
Desayuno: Сарафаново Сметана 10% , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Real Сырники Классические. Almuerzo: Добрянка Котлета Куриная Паровая, Магнит Рис с Овощами. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Макфа Гречка на Воде, Curtis Черный Чай, Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Глобус Безе, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Гройцер , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|