Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 62,07g | Carbh: 151,57g.
Desayuno: Банан, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Кекс, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей. Cena: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жирная жопа86
|