Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 84,29g | Carbh: 204,28g.
Almuerzo: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Taylor Farms Fiesta Salad, Michigan Apples Gala Apples, V8 +Energy Orange Pineapple. Cena: One Bar Birthday Cake, Egg, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Applebee's Grilled Shrimp, Aplenty Cauli Rice, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Pasa Bocas / Otros: Outshine Watermelon Fruit Bar, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nvrquit0383
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