Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 106,25g | Carbh: 65,40g.
Desayuno: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg, ConAgra Foods Egg Beaters, Lizano Salsa. Almuerzo: Almonds, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Beef Pastrami (Cured). Cena: Grated Romano Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lemon Juice , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Calavo Avocado, Red Onions, Scrambled Egg , Smoked Salmon, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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