Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 75,96g | Prot: 112,97g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Абрикос, SNT Ultra Omega-3, Съешь Меня Авокадо, Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. Almuerzo: У Палыча Торт Молочная Девочка, Крутим-Лепим Чебурек Жареный с Мясом, SNT Ultra Omega-3, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Мандарины, Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь. Cena: Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад, SOJ Marshmallow Vanilla, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Бегемаг Салат Диетический с Куриным Филе, Бегемаг Горбуша Филе в Омлете, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|