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19 may. 23
Diario de DBG.92, 19 may. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
58,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2023:
1885 kcal
Grasa: 70,19g | Prot: 71,30g | Carbh: 252,07g.
Desayuno:
Fage Fruyo 0% Pesca, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali.
Onces:
Girella Girella.
Almuerzo:
Arance, Zucchine, Casa Modena Teneroni L'originale, Mela.
Antes de la Cena:
McDonald's Cappuccino, Biscotti Frollini.
Cena:
Mela, Osella Linea, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Zucchine.
Después de la Cena:
Girella Girella, Kinder Cards.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Missione 57 entro venerdì prossimo 💪
19 may. 23 por el miembro:
DBG.92
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