Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 108,23g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Веселый Молочник Сметана 15%, Петрушка. Almuerzo: Помидоры, Barilla Capellini N.1, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Папан Шаурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|