Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 71,54g | Carbh: 191,60g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Рижский Хлеб Ароматный Завтрак, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Киви. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vagnaria
|