Я взвесилась, но на этой неделе последний раз, следующий день взвешивания в пятницу, через неделю 😌
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 79,38g | Prot: 57,20g | Carbh: 164,78g.
Desayuno: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареное Яйцо. Almuerzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Белый Замок Сыр Копчёный Плавленый Колбасный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Кузя Мороженое, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Черешня, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
Comentarios
Зато как приятно, за три дня -1.1кг 😝 активности минимум, но она была 😏
19 may. 23 por el miembro: Gabi3x
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|