Diario de BeardedWhale, 19 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1550 kcal Grasa: 65,55g | Prot: 100,31g | Carbh: 136,77g.   Desayuno: Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Fine Food Мёд Липовый, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Махеевъ Горчица Русская, Рузский Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Гауда. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты из Морского Окуня, Ашан Рис Отварной. Cena: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лидское Пиво Безалкогольное. más...
1875 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.