Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 62,12g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Ichitan Brown Sugar Milk, Maicih Basreng, Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel. Almuerzo: Kue Cubit, Mangga. Cena: Maicih Basreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ayam Goreng. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahlade
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