Diario de nvrquit0383, 19 may. 23

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Slow and steady wins the race …only .6 pounds to reach my May goal!

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 8,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2023:

528 kcal

Grasa: 14,98g | Prot: 47,14g | Carbh: 57,19g. Almuerzo: Aplenty Cauli Rice, Applebee's Grilled Shrimp, Egg, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Koia Coconut Almond. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Great job and I agree 🤝

19 may. 23 por el miembro: Joe Not Exotic


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