Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 127,84g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: SPAR Хлопья Гречневые, Манго, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Яичный Белок, Steel Power Yummy Whey, Клубника, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Желтый Сладкий Перец, Редис, Фасоль Стручковая, Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Steel Power Yummy Whey, Яйцо, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Клубника. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kravets Viktoriia
|