|
17-й день
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 58,89g | Carbh: 197,85g.
Desayuno: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат с крабовыми палочками. Almuerzo: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Салат с крабовыми палочками, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Cena: Вязанка Сосиски Молокуши, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Smart Formula Jelly Candy. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша.Худеет
|