Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3527 kcal
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Grasa: 102,56g | Prot: 177,70g | Carbh: 454,71g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Camil Arroz Branco Cozido, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Coxinha. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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