Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 125,21g | Carbh: 97,78g.
Desayuno: Антон Палыч Сыр Полесский 30%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, 6 Соток Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Тарелка Салат с Морковью и Огурцом , Тарелка Биточки Куриные Паровые, Гречка Отварная. Cena: Антон Палыч Сыр Полесский 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|