Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 67,28g | Prot: 97,61g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Котлета Куриная, Оладьи, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое , Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Масло Сливочное, Гречка Отварная. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scorpion2111
|