Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 51,93g | Prot: 114,03g | Carbh: 177,58g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Almuerzo: Индана Чеснок Сушеный, Сметана 15%, Моя Семья Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Морковь Свежая, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Mirel Торт Шоколадное Молоко , Green Ranch Миндаль-Ваниль. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|