Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 103,18g | Prot: 194,95g | Carbh: 76,99g.
Desayuno: Arla Protein Delite 5% Fat, Aldi Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Milsani Skyr Natural, Huevo. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Huevo, Aldi Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Arla Protein Delite 5% Fat, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Carrefour Champiñones Laminados. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Ligeresa Mayonesa, la Pasiega de Peña Pelada Mantequilla, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Hacendado Cintas de Bacon, Carrefour Baguette, Solomillo de Ternera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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