Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 115,98g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Магнит Банан, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Фермерское Подворье Творог 5%. Almuerzo: Макфа Вермишель Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Магнит Яблоко, Свеклы, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|