Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 65,31g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Мармелад. Almuerzo: Agama Креветки Королевские, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Cena: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaq Rice, Киви. más...
|
|
1907 kcal
|
Ejercicio:
Бег на улице - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|