Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 53,02g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Joyco Сухофрукт Инжира в Шоколаде с Грецким Орехом, Ам Ам Биотворог 5%, Метатр Блины Домашние, Овсянка Запаренная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Unimarka Голландские Вафли с Молочной Карамелью, SPAR Курица Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ашан Помидор, Ашан Огурец, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Клюквенная, Ам Ам Биотворог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Виноград Белый, ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|