Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 50,29g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Жареное Яйцо. Almuerzo: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Power Pro Whey Protein Банан. Pasa Bocas / Otros: Bocconto Торт Карамельно-Ореховый. más...
|
|
1720 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H_o_n_e_y
|