Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 114,97g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Valio Апельсиновый Сок, Lavazza Кофе, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,5%. Almuerzo: Кофемания Окрошка на Кефире. Cena: Кофемания Окрошка на Кефире, Торговая Площадь Овощное Рагу, Ашан Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Pudding , Milbona Rote Grütze, Spaghetti Bolognese. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-mama41
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