Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 70,64g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Капучино, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Редис. Cena: Славянка Конфета Фант, Простоквашино Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Konti Конфеты Моне, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|