Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2888 kcal
|
Grasa: 117,30g | Prot: 122,29g | Carbh: 321,41g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр, Яйцо Куриное. Almuerzo: Monsters Протеиновый Батончик с Кофе, SPAR Хек Жареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капустный Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Суши Маркет Ролл Филадельфия, Пятерочка Апельсин, Ласунка Стакан Великан с Какао, Lorenz Соломка Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|