Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 93,67g | Prot: 117,14g | Carbh: 227,91g.
Desayuno: Monin Сироп Мятный, Кофе с Молоком, Фисташки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Palermo Пармезан, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Карат Творог Зерненый 4%, Чай с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Palermo Пармезан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|