Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
612 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 18,05g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Песочное Печенье, Венские Вафли, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Российский, Майонез, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Манная Каша на Молоке. más...
|
|
1245 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|