Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 94,65g | Carbh: 95,74g.
Desayuno: ご飯, 丸大食品 焼豚. Almuerzo: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, プロテイン 蒸しパン. Cena: 明治屋 脂肪の少ないコンビーフ, 韓国海苔, フランスパン, 焼き豚, 味の素 玉子がゆ, セブンプレミアム 温泉たまご, ザバス プロテイン, 梶原乳業 低脂肪乳. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Hihihihik9o
|