Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 17,79g | Prot: 75,65g | Carbh: 88,33g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. Almuerzo: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Fish House Минтай с Перцем, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Хек Жареный, Hortex Гавайская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Три Кота Булочка с Вишней, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. más...
|
|
1305 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ♡glstn(176cm)♡
|