Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2993 kcal
|
Grasa: 73,22g | Prot: 255,92g | Carbh: 305,67g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яичный Белок, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриное Филе, Булгур. Cena: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Ряженка 4%, Стоинг Изолят Соевого Белка, Geneticlab Multi Pro Печенье. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Gym. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|