Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
491 kcal
|
Grasa: 16,18g | Prot: 36,84g | Carbh: 43,02g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе, Milka Nutty Choco Wafer. Almuerzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Абрикосы, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
|
1058 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 12 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|