Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 44,75g | Carbh: 66,70g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Песочное Печенье, Пироговая Пирог Сметанный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зерница Лаваш Армянский Тонкий , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Майонез, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебопек Батон Нарезной. más...
|
|
1238 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Descansando - 18 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|