Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 110,41g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Голубика, Простоквашино Кефир 1%, Нижняя Тавда Творог 5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Миндаль Миндаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пекинская Капуста, Морковь. Cena: Нектарины, Елизавета Хлеб Вафельный, Гранат, Клубника, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Нижняя Тавда Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de My_way_71,5_50
|