Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 73,18g | Prot: 138,87g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Нижняя Тавда Творог 5%. Almuerzo: Нектарины, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Черешня, Нектарины, Простоквашино Кефир 1%, Нижняя Тавда Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Персик, Нектарины, Монетка Сыр Маасдам , Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Mission Deli Тортилья, Клубника. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de My_way_71,5_50
|